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クック5J4Q87☆

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●つみれなべ

つみれ • ちくわ • ジャガイモ • にんじん • たまねぎ • 酒、しょうゆ、水
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●カレーソーメン

カレー粉 • ソーメン • 玉ねぎ
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●フルーツティー

紅茶 • 好きなフルーツ
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●フルーツ氷

すきなフルーツ
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●うりの味噌漬け

うり • 味噌
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●にんじんのサラダ

にんじん • マヨネーズ • 醤油 • 味噌
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●ふきみそ

ふきのとう • 塩 • 酢 • 味噌
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●さつまいもチップス２

さつまいも • オリーブ油 • 塩
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●やさいの塩麴づけ

塩麴市販 • やさい
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●やきりんごをオーブントースターで。

りんご
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●やさいの弱火炒め

じゃがいも等 • 塩 • オリーブ油
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●たまねぎのオーブントースター焼き

たまねぎ • きのこ • しお • オリーブ油
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●ゆできゃべつ

きゃべつ • のり • 塩 • 醤油
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●たまねぎケチャップぱすた

ぱすた • タマネギ • オリーブオイル • ケチャップ • 醤油 • 塩
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●ししゃもの煮つけ

ししゃも • 醤油 • みりん
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●新タマネギとのりのサラダ

新タマネギ • のり • 塩 • 酢 • マヨネーズ
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●うどんを生醤油みたいにして。

うどん • 醤油 • 水 • 酢 • オリーブオイル
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●カツオの漬けどん

かつお • 大和芋 • めかぶ • のり • 新たまねぎ • しょうが • しょうゆ • ごはん
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●新タマネギとツナのサラダ

新タマネギ • ツナ缶 • 塩 • 酢 • マヨネーズ
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●野菜の塩漬け

きゅうり • にんじん • カブ • 塩 • 乾燥昆布

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