えりりん1492

ヨーグルト無糖 • ケチャップ • マヨネーズ • レモン汁 • はちみつ • ハーブソルト • ブラックペッパー • チリパウダー • ニンニクチューブ

玉ねぎ • ベーコン • 桃屋のきざみにんにく • ミックスビーンズ • 水 • コンソメ • ハーブソルト • 砂糖 • ブラックペッパー • トマト水煮缶 • ローリエの葉

冷凍うどん • 卵黄 • めんつゆ • 白だし • 白ごま • 小ねぎ • 天かす

バナナ • ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • 三温糖 • 無糖ヨーグルト

冷凍うどん • オリーブオイル • ブロックベーコン • 桃屋のきざみにんにく • 冷凍ほうれん草 • 卵 • 牛乳 • コンソメ顆粒 • 塩こしょう • あらびき黒こしょう