あ〜りママ

鶏モモ肉 • 長芋 • ブロッコリー • 塩 • 胡椒 • 砂糖 • 酒 • 味醂 • 醤油 • 生姜絞り汁

ナス • 玉葱 • 挽き肉 • ピーマン • 生姜 • 豆板醤 • テンメンジャン • 砂糖 • 醤油 • 味醂 • 酒 • 七味唐辛子