ゆかそ！

お米 • お水 • 人参 • 鶏もも肉 • しめじ • エリンギ • ゴボウ • 生姜 • 醤油 • ほんダシ • 本つゆ • 酒 •

豚のひき肉 • 鶏挽肉 • 玉ねぎ • 人参 • 椎茸 • 塩胡椒 • おろし生姜 • 粒子ダシ • ごま油 • 大根おろし • 豆腐

じゃがいも • にんじん • キュウリ • 玉ねぎ • ウィンナー • ゆで卵 • コーン • マヨネーズ • 酢 • 砂糖 • 塩 • 胡椒

パスタの麺 • きゅうり • カリカリ梅 • 梅ドレッシング • 塩 • 胡椒 • 刻み海苔

刺身用生さんま • 長ネギ • 玉ねぎ • 生姜 • 味噌 • 大葉 • 大根のつま

大根 • 生米