トヲシ

食パン • ハム • ソーセージ • ベーコン • 卵 • バター • 小麦粉 • 牛乳 • 顆粒コンソメ • チーズ

強力粉 • 全粒粉 • くるみ • 塩 • ドライイースト • バター • 卵 • 牛乳 • 砂糖

玄米 • キャベツ • ニラ • 玉ねぎ • 豆腐鷄ステーキ • 卵 • ニンニク • 粗挽き塩胡椒 • 鶏ガラスープの素 • 胡麻油

豚ロースブロック • ステーキスパイス • ニンニク • オリーブオイル

手羽元 • ステーキスパイス • 七味

玉ねぎ • 挽肉 • 卵 • パン粉 • 牛乳 • ナツメグ • オールスパイス • クミン • ジンジャー • シナモン • ベーコン

玄米 • 水

玄米シリアル • ナッツミルク • 蜂蜜 • 卵 • ドライフルーツ