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●シキ●
@cook_40214059
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食べるの大好き万年ダイエッター。
糖質制限中につき、ズボラ糖質制限ご飯を日々開発しています。
(※ただしよく失敗する)
業務スーパーを徘徊するのが好き。
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レシピ (5)
つくれぽ (36)
●シキ●
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエット・小腹満たしに!レモン寒天
水
•
粉寒天
•
エリスリトール
•
レモン汁
●シキ●
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエット・小腹満たしに!コーヒー寒天
水
•
粉寒天
•
エリスリトール
•
インスタントコーヒー
●シキ●
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花椒辣醤を使って!味付チキン●冷凍保存可
鶏もも肉
•
花椒辣醤
•
鶏ガラスープの素
•
酒
•
にんにくチューブ
1~2人分
●シキ●
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糖質制限に!おから蒸しパン●冷凍保存可
おからパウダー
•
エリスリトール
•
重曹
•
サイリウム
•
純ココアパウダー
•
卵
•
水
タッパー1個分
●シキ●
後で利用できるように、このレシピを保存します。
花椒辣醤で●ピリ辛マヨディップ
マヨネーズ
•
花椒辣醤
●3:1くらいの割合がオススメです(当社比)