あふろ姐

豆腐 • 大根 • だしの素 • 醤油 • みりん • 一味

いわし • マスヤだしの素 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 梅

豚肩ロース　スライス • 大葉 • とろけるチーズ • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • パン粉

洗いごぼう • 人参 • 牛小間切れ • 糸こんにゃく • 好みでれんこん • だしの素

ブロッコリー • あさり • イカ • マッシュルーム • 麺