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mame♩ta

旦那と男の子の7歳、5歳、3歳児の5人家族です。現在フルタイムワーママです。子育ての合間に毎日のごはん作りを楽しんでいます(*^^*)できるだけ手間を省いて簡単に美味しく‥なレシピを紹介しています！

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美味しい！和風たらこカルボナーラうどん♩

うどん • たらこ • サラダ油orオリーブオイル • にんにく • 生クリーム • 牛乳 • 卵 • ピザ用チーズ • 塩胡椒 • 醤油 • 黒胡椒 • たらこ •
- ４人分
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朝ごはんに！簡単納豆トースト

食パン • マヨネーズ • 納豆 • ピザ用チーズ
- ２人分
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野沢菜・梅・しらすの混ぜおにぎり

野沢菜 • 梅 • しらす • いりごま
- ３人分
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鮭・メンマ・炒り卵・青のりの混ぜおにぎり

ご飯 • 鮭フレーク • 炒り卵 • メンマ • 青のり
- ３人分
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納豆アボカドわかめの和物

納豆 • アボカド • わかめ
- 2人分
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サバ缶のチーズトースト

食パン • ピザチーズ • サバ缶 • マヨネーズ • 玉ねぎ • お好みでパセリや黒胡椒
- １人分
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冷やしのっけそば

そば • めんつゆ • 納豆 • とろろ • ちくわ • ミニトマト • 卵黄 • 三つ葉 • わさび • 鰹節
- ２人分
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笹かまぼこのバター醤油炒め

笹かまぼこ • バターまたはマーガリン • 醤油
- ２人分
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白菜ととり肉の豆乳クリームパスタ

パスタ • 白菜 • ブロッコリー • とりもも肉 • ベーコン • 豆乳 • ニンニク • コンソメ • オリーブオイル • 塩胡椒
- ２人分
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子どももお気に入り☆納豆卵焼き

卵 • 納豆、タレ • 白だし
- 3人分
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幼児もモリモリ☆具沢山炒め納豆

豚or鳥ひき肉 • 納豆 • 卵 • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • パプリカ • 納豆のタレ • 酒 • みりん • 醤油
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おでんリメイク☆おでんうどん

ゆでうどん • おでんの具、おでんつゆ • 残り野菜なんでも
- 1人分
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そぼろリメイク☆そぼろキャベツのトースト

食パン • そぼろ • キャベツ • マヨネーズ • ピザ用チーズ
- 1人分
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麻婆豆腐リメイク☆麻婆焼きそば

麻婆豆腐 • 中華麺 • 酒 • ごま油 • 青ネギ
- 1人分
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ヘルシー栄養満点☆豚肉とタップリ野菜蒸し

豚肉 • もやし • キャベツ • 人参 • ブロッコリー • 片栗粉 • 水 • お好みでポン酢やゴマだれ
- ２人分
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ゆでうどんアレンジ☆ナポリタンうどん

ゆでうどん • ソーセージ • ピーマンやパプリカ • 玉ねぎ • しめじなどのキノコ • 水 • ケチャップ • ソース • 塩胡椒
- １人分
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豚キムチ炒めのリメイク☆トーストのせ

食パン • マヨネーズ • 豚キムチ炒め • ピザ用チーズ
- １人分
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サッポロ一番塩ラーメン☆餃子アレンジ

サッポロ一番塩ラーメン • 冷凍餃子 • 水菜
- 1人分
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のり弁

ごはん • のり • かつお節、醤油 • 焼き鮭 • ちくわ、青のり • きんぴらごぼう • 緑野菜のおひたし • 卵焼き
- 1人分
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納豆パスタ

パスタ • お吸い物の素 • 納豆 • 青のり
- 1人分

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