さっちくっく

強力粉 • 全粒粉 • 無塩バター • 砂糖 • スキムミルク • 塩 • 純ココアパウダー • チアシード • 水 • ドライイースト

アボカド • 玉ねぎ • トマト • パクチー • レモン汁 • オリーブオイル • おろしにんにく • 岩塩 • こしょう • チリパウダー • クミンパウダー

合びき肉 • サラダ油 • にんにく • ホールトマト • 固形スープの素 • お湯 • 塩 • 玉ねぎ • にんじん • セロリ • 生しいたけ • ピーマン •

豚挽肉 • 豆腐 • 長ネギ • ニラ • サラダ油 • 塩こしょう • 実山椒 • 片栗粉 • ごま油 • 水 • 酒 • 中華スープの素 •