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ぼちぼち2525
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レシピ (9)
つくれぽ (7)
ぼちぼち2525
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米粉&黒糖でマーラーカオ風?豆乳米油使用
米粉
•
ベーキングパウダー
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卵
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豆乳
•
黒砂糖
•
米油
•
レーズン、黒豆甘煮等
6号カップ8個分
ぼちぼち2525
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レンジで大根皮と豚バラのショウガ甘辛煮♪
豚バラ肉
•
大根の皮
•
しょうゆ
•
砂糖
•
みりん
•
ショウガ
二人分くらい
ぼちぼち2525
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手抜き簡単便利!ひねショウガの甘酢漬け♪
ひねショウガ
•
すし酢
•
砂糖
•
お水
•
いりゴマ
保存容器に入る分
ぼちぼち2525
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ダイエットに!冷凍バナナとココアのアイス
冷凍バナナ
•
純ココア
•
粉砂糖
•
マーマレードジャム
200ccの容器約1個分
ぼちぼち2525
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ダイエットの味方!玉葱皮と切干大根スープ
タマネギの皮
•
水
•
鶏ガラスープの素
•
切り干し大根
•
大豆甘煮
•
シイタケ
•
ニンジン
•
ネギ
•
ゴマ
•
ショウガ
•
塩コショウ
スープカップに4~5杯分
ぼちぼち2525
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甘さ控えめ♪小豆とサツマイモのぜんざい
小豆の甘煮
•
サツマイモ
•
餅
一人分
ぼちぼち2525
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ダイエットに!切干大根とトマトでスープ♪
切り干し大根
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冷凍トマト
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チキンスープの素
•
水
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冷凍しいたけ
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冷凍大豆の甘煮
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冷凍水菜
•
ショウガ
•
ゴマ
•
ゴマ油
•
塩コショウ
2人分
ぼちぼち2525
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見ても美味しい!豚肉と白菜の花びら鍋♪
豚肉
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白菜
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しいたけ
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にんじん
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水菜
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だし汁
•
料理酒
2~3人分
ぼちぼち2525
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ノンオイルでヘルシーなプチ蒸しパン♪
薄力粉
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ベーキングパウダー
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玉子
•
砂糖
•
牛乳
•
レーズン
•
サツマイモ
小さめのカップ(6号)に8個分