clacan

ピーマン • かつお節 • 醤油

大根 • 豚こま • 長ネギ • しいたけなどきのこ • 無塩カシューナッツ • しょうゆ • チューブ生姜 • みりん • しょうゆ • 酒 • チューブにんにく • チューブ生姜 •

鶏肉 • 玉ねぎ • にんじん • しめじ、しいたけなどきのこ • いも • 冷凍ブロッコリー • 蒸し大豆 • 水 • トマトジュース • にんにくチューブ • 味覇 • はちみつ •

中華麺 • 豚ひき肉 • ごま油 • にんにくみじん切り • 生姜みじん切り • 水 • 白ゴマ • 鶏がらスープの素 • 甜麺醤 • 酢 • 牛乳or豆乳 • オイスターソース •

鶏足 • 玉ねぎ • 林檎 • にんにく • コンソメ • 水 • ローリエ • ギャバン手作りカレー粉 • オリーブオイル • にんにくすりおろし • 生姜すりおろし • じゃがいも •

マヨネーズ • ヨーグルト • わさび • 砂糖 • 酢 • 塩 • 粗びき胡椒