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今日の嫁ちゃん
@cook_40216533
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現役 保育士です(栄養士免許持ち)...♪簡単・ヘルシー・美味しいレシピに目がない私。たくさんつくれぽやレシピを増やしたいです!!
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つくれぽ (147)
ごほうびメシ♡おかかチーズご飯
ご飯
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かつお節
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とろけるチーズ
•
めんつゆ
1人分
1
ちょうどいい、ゆで卵
卵
3
おでんの下ごしらえ(圧力鍋で時短)
大根
•
お米
•
じゃがいも
圧力鍋で!しっとり柔らか鶏チャーシュー
鶏肉
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だし汁
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醤油
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みりん
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酒
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砂糖
•
おろし生姜
4人分 もしくは2人分+冷凍保存用
3
ダイエットに!ナイショ♡のチョコ
おからパウダー
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ココアパウダー
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ラカントやパルスイート
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豆乳
1回分
8
簡単!こってり肉巻ききのこ
豚バラ肉
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しめじ
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片栗粉
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醤油酒みりん砂糖
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炒め用油
2人分