そうご♪

@cook_40217620

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食欲そそる！にんにく焼きナス

ナス • 油 • しょうゆ • にんにくチューブ
２人分

1
枝豆チーズトースト

食パン • 冷凍枝豆 • マーガリンかバター • 塩胡椒 • とろけるチーズ • マヨネーズ
1人分

8
カレイとのらぼう菜の煮付け

カレイ • のらぼう菜 • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖
3人分

1
新じゃがの挽肉丼

新じゃが • 牛豚挽肉 • 油 • 醤油 • 砂糖 • みりん • オイスターソース • 卵 • 塩胡椒
３人分

1
ツナと枝豆の炊き込みご飯

お米 • 水 • ツナ缶 • 冷凍枝豆 • ダシの素 • 醤油
二合分

5
のらぼう菜とえのきのレモンバター醤油

のらぼう菜 • えのき • バター • 醤油 • レモン汁 • 塩胡椒
2人分
お弁当にも！簡単のらぼう菜のツナ炒め

のらぼう菜 • ツナ缶 • 醤油 • 塩胡椒
2人分

15
のらぼう菜と油揚げのお味噌汁

のらぼう菜 • 油揚げ • だしの素 • 味噌
３人分

14
簡単☆トマト缶で冷製パスタ

パスタ • カットトマト缶 • ツナ缶 • 玉ねぎ • にんにく • アスパラ • オリーブオイル • 塩コショウ • 豆苗 • コンソメ
2人分

3
ブロッコリーのえびピラフ

お米 • 水 • コンソメ • むきえび • ブロッコリー • たまねぎ • バター • マヨネーズ • 塩胡椒
二合分

1
わさび昆布の炊き込みごはん

わさび昆布 • 米
2合分

1
簡単おいしい☆3色そうめん

そうめん • 鮭 • マヨネーズ • レタス • キムチ • めんつゆ
2人分
お弁当に☆レタス巻サラダ

レタス • ハム • スライスチーズ • マヨネーズ
２つ

18
なめたけ和え☆簡単！

なめたけ • 乾燥わかめ • しょうが
2人分

2
簡単♪キムチクリームパスタ

パスタ • エリンギ • ブロッコリー • 牛乳 • キムチ • にんにく • オリーブオイル • スライスチーズ
2人分

3
簡単☆お弁当にも！じゃがにんきゅうり炒め

じゃがいも • にんじん • きゅうり • めんつゆ • 油
6