るつとレイ

お米 • 鰹節 • 海苔 • 梅干し

塩鯖 • 卵 • ハム • キュウリ • ニンジン • プチトマト • シュウマイ • 枝豆 • 豆乳、塩、マヨネーズ、ケチャップ • のりたま

海苔 • スライスチーズ • ブロッコリー • サーモン

炊いたお米 • カニかま • 海苔

お刺身用いわし • 塩 • 酢 • 砂糖 • 顆粒だし • 水 • 醤油

サワラの切身 • 水菜 • 人参 • らっきょう • しょうが • らっきょうの酢 • 塩 • 昆布茶 • めんつゆ • 油

鯛切り身 • 塩 • 昆布茶 • 酒 • 細目の青ネギ

お米 • のり • デコフリ • たまご