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簡単すぎるf^_^;) アンチョビポテト

冷凍ポテトフライ • アンチョビ • バター • 塩
2人分

1
イカの肝炒め

スルメイカ • ニンニク • 鷹の爪 • オリーブオイル • 塩コショウ • ワイン • 粉末バジル
2人分
簡単！納豆と挽肉のパスタ

パスタ • 合挽き肉 • 納豆 • オイスターソース • 大葉 • オリーブオイル
2人分

4
【簡単おつまみ】エビのアンチョビオリーブ

小エビ • アンチョビ • ニンニク • オリーブオイル • 鷹の爪
2人分

1
お肉たっぷり！俵コロッケ

じゃがいも • 合挽き肉 • 玉ねぎ • 練乳 • 卵 • 小麦粉 • パン粉
2人分
フライパンでふっくらお好み焼き

お好み焼き粉 • だし汁 • キャベツ • 豚バラ • 揚げ玉 • 干しエビ • 干しイカ • 紅生姜 • 卵 • 冷凍むきエビ
3枚分

13
オリーブとトマトのパスタ

パスタ • 塩 • オリーブオイル • ニンニク • 鷹の爪 • アンチョビ • ベーコン • 冷凍むきエビ • トマト • トマトジュース • 又はトマトホール缶 • 粉末バジル •
2人分