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ビールは命の水！(*‾∇‾*)

好物は炭水化物ともちろんビール♡
葛藤の毎日ですw

あちこちお邪魔んぼ♪
ヨロシクお願いしまぁすσ(*´∀｀*)

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ササミとカイワレの和えもの

ササミ • カイワレ • 焼き海苔 • 醤油 • みりん
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簡単ぉツマミ☆鴨ネギ

合鴨ロース • 長ネギ
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唐揚げ粉で☆旨味チャーハン

ご飯 • 長ねぎ • ぉ肉 • 卵 • 唐揚げ粉 • 塩コショウ • 醤油
- １人分
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メンチ風？ハンバーグサンド

マルシンハンバーグ • ケチャップ • ソース • キャベツ千切り • マーガリン • 粒マスタード
- ロールパン5〜6コ分
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ミルク塩ラーメン

インスタント塩ラーメン • 牛乳 • オイスターソース • 卵
- １人分
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卵＋でボリュームup☆エビチリ

えび • 卵 • 生姜 • ニンニク • 長ネギ • 水 • 砂糖 • 酒 • ケチャップ • 片栗粉 • とりガラ素 • 豆板醤 •
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簡単ぉツマミ☆ちくわのたらこバター

ちくわ • バター • たらこ • 酒 • 粉チーズ • 醤油
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黄身がほっくり☆ゆでたまご

卵 • ぉ湯
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カレールーdeグリルチキン

手羽中 • カレールー
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ジャガイモ＆ウインナーを粒マスマヨで

じゃがいも • ウインナー • マヨネーズ • 粒マスタード • 醤油 • コンソメ
- ２〜３人分
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ひきわり納豆＋鮭フレーク☆

ご飯 • 納豆 • 鮭フレーク • 刻みねぎ
- １人分
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キノコのパスタ

パスタ • まいたけ • しめじ • えのき • 玉ねぎ • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • だしの素 • 粗びきコショウ
- １人分
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母の味♪シンプルかぼちゃ煮

かぼちゃ • 水 • 醤油 • 砂糖
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巣ごもり豚キムチ

豚肉 • キムチ • もやし • ニラ • 卵 • コチュジャン • 醤油 • 酒 • コショウ • ごま油
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おにぎり☆中身はキューちゃん

キューちゃん
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おにぎり☆中身は卵焼き

卵 • 醤油 • 塩コショウ
- ３･４コ分
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私の・たまごかけご飯

ご飯 • 温泉卵 • ポン酢 • のり.鰹節など
- １人分
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チキンのケチャップソテー

鶏もも • 塩コショウ • 小麦粉 • ケチャップ • はちみつ • 醤油 • 酒 • おろしニンニク
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オシャレに☆一口おにぎり

おかずカップ • ピックなど
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簡単☆とびっこパスタ

パスタ • バター • ほんだし • めんつゆ • とびっこ • 粗びきコショウ • とびっこ • 刻みのり
- １人分

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