mmiRmyu

@cook_40219590

ビールは命の水！(*‾∇‾*)

好物は炭水化物ともちろんビール♡
葛藤の毎日ですw

あちこちお邪魔んぼ♪
ヨロシクお願いしまぁすσ(*´∀｀*)

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ササミとカイワレの和えもの

ササミ • カイワレ • 焼き海苔 • 醤油 • みりん
6
簡単ぉツマミ☆鴨ネギ

合鴨ロース • 長ネギ
唐揚げ粉で☆旨味チャーハン

ご飯 • 長ねぎ • ぉ肉 • 卵 • 唐揚げ粉 • 塩コショウ • 醤油
１人分

13
メンチ風？ハンバーグサンド

マルシンハンバーグ • ケチャップ • ソース • キャベツ千切り • マーガリン • 粒マスタード
ロールパン5〜6コ分

8
ミルク塩ラーメン

インスタント塩ラーメン • 牛乳 • オイスターソース • 卵
１人分

5
卵＋でボリュームup☆エビチリ

えび • 卵 • 生姜 • ニンニク • 長ネギ • 水 • 砂糖 • 酒 • ケチャップ • 片栗粉 • とりガラ素 • 豆板醤 •
24
簡単ぉツマミ☆ちくわのたらこバター

ちくわ • バター • たらこ • 酒 • 粉チーズ • 醤油
26
黄身がほっくり☆ゆでたまご

卵 • ぉ湯
94
カレールーdeグリルチキン

手羽中 • カレールー
ジャガイモ＆ウインナーを粒マスマヨで

じゃがいも • ウインナー • マヨネーズ • 粒マスタード • 醤油 • コンソメ
２〜３人分

29
ひきわり納豆＋鮭フレーク☆

ご飯 • 納豆 • 鮭フレーク • 刻みねぎ
１人分

19
キノコのパスタ

パスタ • まいたけ • しめじ • えのき • 玉ねぎ • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • だしの素 • 粗びきコショウ
１人分

2
母の味♪シンプルかぼちゃ煮

かぼちゃ • 水 • 醤油 • 砂糖
5
巣ごもり豚キムチ

豚肉 • キムチ • もやし • ニラ • 卵 • コチュジャン • 醤油 • 酒 • コショウ • ごま油
3
おにぎり☆中身はキューちゃん

キューちゃん
5
おにぎり☆中身は卵焼き

卵 • 醤油 • 塩コショウ
３･４コ分

9
私の・たまごかけご飯

ご飯 • 温泉卵 • ポン酢 • のり.鰹節など
１人分

14
チキンのケチャップソテー

鶏もも • 塩コショウ • 小麦粉 • ケチャップ • はちみつ • 醤油 • 酒 • おろしニンニク
6
オシャレに☆一口おにぎり

おかずカップ • ピックなど
4
簡単☆とびっこパスタ

パスタ • バター • ほんだし • めんつゆ • とびっこ • 粗びきコショウ • とびっこ • 刻みのり
１人分

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