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初霜月

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一人暮らしです。
自炊を頑張って行きたいです。

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初霜月

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ピーマン佃煮と豚肉野菜炒め（きのこ入り）

ピーマン佃煮 • カット野菜 • きのこ • 豚ロース • 白だし • 生姜 • ごま油
- 2人
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林檎ヨーグルトケーキ

林檎 • 飲むヨーグルト • ホットケーキミックス
- ３号炊き用
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キャベツサラダ

キャベツの葉 • ゆで卵 • ハム • マヨネーズ胡椒
- ボウル一杯分
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蜜柑ケーキ

ポンジュース • ホットケーキミックス • 卵 • 砂糖
- ３号炊き
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ササミ漬のサンドイッチ

ササミの漬 • キャベツ • 油胡椒 • バターチーズ
- パリジャンハーフ使用
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ささみの漬

ササミ • 醤油 • 酒みりん
- ササミ五本分
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鯵のつみれ焼き

刺身用鯵 • 醤油 • みりん酒 • 酢 • 卵
- 鯵６切れ分
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チョコケーキ

チョコレート • バター • 油 • 卵 • ホットケーキミックス
- ３号炊き用
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チーズケーキ

クリームチーズ • ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • 砂糖
- 三合炊き
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マグロ漬炙り焼き

マグロ • 醤油酒みりん • 酢蜂蜜 • 卵 • のりごま油 • キャベツ
- 一人分
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ヨーグルトバナナケーキ

バナナ • ヨーグルト • ホットケーキミックス • 卵 • 付属の砂糖
- 三合炊き
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マグロの漬丼

マグロ • 醤油 • 酒みりん • ごまのり • 卵
- 一人分
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大豆ペーストのケーキ

ホットケーキミックス • 牛乳 • 黒大豆ペースト • 卵
- ３合炊き用
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ささみ団子とキャベツスープ

ささみ団子 • キャベツ • コンソメ
- ２人分
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黒大豆ペーストのケーキ

黒大豆ペースト • 牛乳 • ホットケーキミックス
- ８切れ
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メンチカツもどき

あいびき • キャベツ • たまねぎ • コンソメ • 塩胡椒 • オリーブオイル • 醤油 • 胡椒
- ４つ分
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おやき

卵 • キャベツ • チーズ • ベーコン • 塩コショウ
- ２～３人前
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焼き飯

ひき肉 • 卵 • 中華味の素塩胡椒 • キャベツ • ベーコン • ご飯
- ２～３人分
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ささみのチーズ焼き

ささみ • 卵 • チーズ • 油塩胡椒
- 一人分