マグロ漬炙り焼き-レシピのメイン写真

マグロ漬炙り焼き

初霜月
初霜月 @cook_40220039

マグロ漬炙り焼き
このレシピの生い立ち
漬を作った序に。

マグロ漬炙り焼き

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材料

一人分
  1. マグロ 100g
  2. 醤油・酒・みりん 大匙2
  3. 酢・蜂蜜 小さじ2
  4. 一個
  5. のりごま 適量
  6. キャベツ 適量

作り方

  1. 1

    醤油・酒・みりん・酢・蜂蜜を密封できる袋に入れてマグロとあわせる

  2. 2

    冷蔵庫に寝かせること数時間

  3. 3

    ごま油をフライパンで温めて焼く。
    焼き加減はお好みで。

  4. 4

    キャベツと卵は別々に炒めご飯の上に乗せる。
    その上に、焼いたマグロを乗せれば完成。

コツ・ポイント

海苔は、韓国風海苔でもいいと思う。

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