はなまるごはん

玉ねぎ • ハム • コーン • しめじ • さつまいも • 豆乳 • バター • 水 • チキンブイヨン • 粉チーズ • パスタ • ブラックペッパー •

ジャガイモ • アボカド • マヨネーズ • 塩コショウ • たらこスプレッド • とろけるチーズ • 焼く時のたらこスプレッド

鶏もも肉 • ジャガイモ • 赤パプリカ • ブロッコリー • 焼肉のタレ • オレンジジュース • マーマレードジャム • 塩コショウ

かぼちゃ • サツマイモ • 玉ねぎ • セロリ • バター • 水 • チキンコンソメ • 豆乳 • 塩こしょう

キャベツ • ネギ • ニラ • おから • 薄力粉 • 山芋 • 納豆 • 天かす • 卵 • 塩こしょう • 豚バラ肉

ツナ缶 • カレー粉 • かもうり • ほんだし • 水 • みりん • 醤油 • 蜂蜜 • 水溶き片栗粉 • すりおろし生姜