みな１１８

ほうれん草 • 長芋 • 麺つゆ • おかか • 七味、一味唐辛子

クリームコーン • 水 • 塩コショウ • 片栗粉 • 水 • 卵 • 塩昆布 • 鶏ガラｽｰﾌﾟの素

豚バラ固まり • しょうが • 長ねぎの青い部分 • 酒 • 水 • みりん • 八角 • ゆで卵 • ほうれん草

合挽き肉 • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • あればナス、セロリ • サラダ油 • ウスターソース • 塩コショウ • 醤油 • カレールー • ケチャップ • コンソメ