トントンキッチン

肉 • 小松菜 • サラダ油 • ショウガ • にんにく • カレールー • 水

塩鮭 • 酒 • 卵 • 砂糖 • みりん • 青じそ • お米 • すしのこ • いりごま

豚肉 • キャベツ • 卵 • お好みソース • マヨネーズ • 刻みネギ • かつおぶし • サラダ油 • 塩コショウ

たけのこ • 新玉ねぎ • エノキタケ • うすあげ • もやし • とりミンチ • 酒 • 醤油 • 塩コショウ • 片栗粉 • 本だし • 市販のカレールー •

鶏肉 • 小麦粉 • 塩コショウ • ニンニク • 玉ねぎ • ニンジン • 豆の水煮 • カットトマト缶 • チリパウダー • トマトケチャップ • 砂糖 • 顆粒コンソメ •

油揚げ • 豚ミンチ • ニラ • 小松菜 • 豆腐 • 創味シャンタンDX • 醤油 • 砂糖 • おろししょうが • ごま油 • 塩こしょう • 片栗粉 •