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ichi875
@cook_40224405
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つくれぽ (8)
簡単朝食♡とろとろチーズオムレツ
卵
•
牛乳
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塩
•
スライスチーズ
1人分
18
鮭のとろ〜り♡しそチーズ焼き
鮭
•
大葉
•
スライスチーズ
•
塩胡椒
•
小麦粉
2人分
2
お腹に優しい♡グリーンスムージー
ヨーグルト
•
豆乳or牛乳
•
リンゴ
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バナナ
•
小松菜orほうれん草
•
はちみつ
1人分(350ml)
13
簡単おいしい♡納豆&明太子のパスタ
パスタ
•
塩
•
明太子orたらこ
•
納豆
•
オリーブオイル
•
にんにくチューブ
•
塩胡椒
•
マヨネーズ
•
小口ネギ
•
刻み海苔
1人分
63
ホットバナナのシナモントースト♡
食パン
•
マーガリンorバター
•
バナナ
•
シナモン
•
はちみつ
1人分
2
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