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橘天音

橘天音

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  • さつま芋シチュー

    さつま芋 • 玉ねぎ • 人参 • 鶏もも肉 • キノコ • 豆乳 • チキンブイヨン
    • 二人分
  • 豆乳ヨーグルトのシザードレッシング

    豆乳ヨーグルト • にんにく • 塩胡椒 • マヨネーズ • 豆乳 • 粉チーズ
    • 一回分
  • ルウを使わないシチュー

    玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • ブロッコリー • チキンブイヨン • 豆乳又は牛乳
    • 二人分
  • ニンジンと油揚げの含め煮

    油揚げ • 人参 • 生姜 • 糸こんにゃく • ゴマ • 出汁 • 酒 • 醤油 • ミリン • 好みで
    • 二人分
  • 蓮根のさっぱりきんぴら

    蓮根 • 生姜 • 鰹出汁 • 醤油 • 酢 • ゴマ • 酒 • ゴマ油 • 塩
    • 二人分
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