しののののーん

豆腐 • 豚ひき肉 • サラダ油 • 塩 • 豆板醤 • ニンニク • しょうが • 白ネギ • 干ししいたけ • 干ししいたけの戻し汁 • 水 • 鶏ガラスープの素 •

バナナ • 豆腐 • オリゴ糖 • オートミール • ヨーグルト • きなこ • レーズン • シナモン • チューブ生姜

バナナ • オートミール • はちみつ • きな粉 • 豆乳 • お好みで 胡麻シナモンレーズンetc