まるりさん

鳥ササミ • 塩 • こしょう • 人参 • 塩 • ブラックペッパー • オリーブ油 • パン粉 • パルメザンチーズ • ドライパセリ • 塩

筍 • ダシ昆布 • 鶏ウイングまたは鳥手羽 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • だしの素

トマト • トマトジュース • 水 • 新玉ねぎ • 海老 • コーン • ほうれん草 • コンソメ

牛スジ肉 • 大根 • ニラ • ネギ • すりおろしにんにく • 醤油 • 塩

小麦粉 • 水 • 分葱 • 海老やイカ • ごま油 • 片栗粉 • 塩

ナス • ごま油 • 干しエビ • だし醤油 • 酢 • 鷹の爪 • 酒 • みりん • 生姜