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mika522

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  • つくれぽ (80)
  • キャベツのチョレギ風サラダ

    キャベツ • ごま • ごま油 • 酢 • 砂糖 • 塩 • にんにく
    • 18
  • キャベツと梅の浅漬け

    キャベツ • 梅干し • 酢 • 砂糖 • 梅こぶ茶または和風だし • 塩
    • 作りやすい分量
    • 2
  • おからパウダーで簡単!お好み焼き

    キャベツ • おからパウダー • 薄力粉 • たまご • ほんだし • 水
    • 1人分
    • 35
  • 牛肉とごぼうの甘辛炒め

    牛肉 • ごぼう • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 顆粒だし • 油
    • 2人分
    • 1
  • 鶏もも肉の梅しそ焼き

    鶏もも肉 • 梅干し • 青じそ • 塩コショウ • 片栗粉 • 酢 • しょうゆ • 油
    • 2人分
    • 16
  • ツナトマトソーススパゲッティ

    スパゲッティ • カゴメ基本のトマトソース • ツナ缶 • 玉ねぎ • コンソメ • みりん • 粉チーズ
    • 2人分
    • 2
  • じゃがいもとほうれん草のカレーソテー

    じゃがいも • ほうれん草 • カレー粉 • 塩コショウ
    • 3

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