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    炊飯器で*バナナパンプディング

    食パン • バナナ • 牛乳 • 砂糖
    • 1人分
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    キャベツとピーマンのナムル*

    キャベツ • ピーマン • 醤油 • 砂糖 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 白炒りゴマ
    • 2人分
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    人参新玉ねぎわかめの春雨サラダ*

    春雨 • 人参 • 新玉ねぎ • 乾燥わかめ • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 酢 • 水
    • 1〜2人分
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    1人分☆レンジでオムライス*

    ご飯 • ミックスベジタブル • ケチャップ • 塩こしょう • 卵 • 牛乳
    • 1人分
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    ひじきと人参とツナのサラダ*

    乾燥ひじき • にんじん • ツナ缶 • めんつゆ • 酢 • サラダ油 • 砂糖 • 水
    • 4人分

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