まみまみゅ

鳥肉 モモ肉か胸肉 • カットトマト缶 • キャベツ • しめじ • 玉ねぎ • ローリエ • コンソメ • 白ワインか料理酒 • マジックソルト • 塩 • オリーブオイル • ニンニク

リンゴ • オレンジ • 小松菜 • 水

ホタテ • イカ • トマト • ブロッコリー • 玉ねぎ • オリーブオイル • 鷹の爪 • にんにく • 固形コンソメ • 塩コショウ

豚スペアリブ • 醤油 • みりん • 酒 • ニンニク • 玉ねぎ • 生姜 • 長ネギ • りんご

鶏ササミ • 水菜 • 玉ねぎ • 柚子 • マヨネーズ • だし入り味噌 • お酢 • 胡麻油 • 砂糖 • すりごま • 酒 • 塩胡椒

乾麺