ミス＊ナチュラル

そうめん • ベーコン • しめじ • 玉ねぎスライス • にんじん • ピーマン • にんにく • 水 • 鶏がらスープの素 • オリーブオイル • しょうゆ • 塩コショウ

ほうれん草 • 牛乳 • 卵 • 塩 • レモン汁 • ホットケーキミックス

柿 • お好きなチーズ • ピーマン • 黒こしょう • オリーブオイル

薄揚げ • 豚肉 • 青菜 • しょうゆ • はちみつ • 塩麹