ちょびすK

練りゴマ • 酢 • 砂糖 • しょうゆ • ごま油

豚肉 • キャベツ • 玉ねぎ • 中濃ソース • オイスターソース • かつお節 • マヨネーズ

豆腐 • ほうれん草 • ニンジン • 砂糖 • めんつゆ • 醤油 • スリゴマ

豚小間肉 • 片栗粉 • プロッコリーの茎 • お酢 • 醤油 • 砂糖 • 白ゴマ

挽き肉 • 人参 • 玉ねぎ • 椎茸 • にら • 木綿豆腐 • しょうが • 鶏ガラスープの素 • ブイヨン • 砂糖 • 酒 • 醤油 •

ひじきドライパック • 大豆ドライパック • 人参 • 椎茸 • 昆布 • 醤油 • みりん • 砂糖 • めんつゆ • ごま油

ほうれん草 • 砂糖 • めんつゆ • すりごま

豚ひき肉 • サツマイモ • 小松菜 • 砂糖 • みりん • 酒 • しょうゆ

大根の皮 • 大根の葉 • お米

鶏挽き肉 • 小松菜 • 白菜 • ネギ • 油揚げ • すりおろし生姜 • サラダ油 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • みりん