ゆりのあね

ケール • カニカマ • ツナ • マヨネーズ

レタス • 豆腐 • 海苔 • ごま油 • 塩 • しらす • ごま

味噌 • ほんだし • ケチャップ • 白だし • 水 • 大根 • にんじん • きのこ • 油揚げ • 長ねぎ • 芋 • 豆腐 •

ブロッコリーの皮 • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • 塩コショウ

カボチャの皮 • 水 • とろけるチーズ • 塩こしょう • ブラックペッパー

ラム肉 • 玉ねぎ • にんじん • 生姜 • にんにく • トマト缶 • スープ • カレー粉 • ヨーグルト • 料理酒 • オリーブ油 • 塩 •

かまぼこ • アボカド • 生ハム • プチトマトなど

食パン • ポテトサラダ • レタス • プチトマト • マヨネーズ • ソース