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maru‐co
@cook_40237790
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小太り栄養士。
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レシピ (6)
つくれぽ (0)
少ない材料で!茄子のチーズ焼き
茄子
•
ミートソース
•
赤ワイン
•
ピザ用チーズ
4人分
2
簡単オクラのチキンカレー
オクラ
•
鶏モモ肉
•
塩コショウ
•
生姜
•
ニンニク
•
サラダ油
•
カレー粉
•
コンソメ顆粒
•
塩
4~5人分
茄子のマリネ シークヮーサー風味
茄子
•
シークヮーサー
•
みりん
•
醤油
•
出汁
•
シークヮーサー
2人分
ゴーヤサラダ シークヮーサー風味
ゴーヤ
•
ツナ
•
シークヮーサー
•
醤油
•
砂糖
•
マヨネーズ
2~3人分
よもぎ入り鶏ごぼう
鶏もも
•
ごぼう
•
酒
•
砂糖
•
みりん
•
醤油
•
出汁
•
よもぎ
3~4人分
煮豚のよもぎ添え
豚塊肉
•
濃口醤油
•
薄口醤油
•
砂糖
•
みりん
•
酒
•
出汁
•
生姜
•
よもぎ
4人分
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