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たまご先輩

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簡単！爆発しないよ♪レンジで蒸しささ身☆

鶏ささ身 • 酒
ささ身3本

4
簡単!爆発しない!レンジで鶏胸の焼豚風〜

鶏胸肉 • 酒、醤油 • 砂糖、みりん • にんにく、生姜
鶏胸肉一枚分

21
簡単に！ライスポットでローストビーフ〜

牛塊肉 • にんにく • 塩 • ブラックペッパー • 醤油 • 料理酒 • 砂糖 • サラダ油
牛塊肉500〜700g

2
片栗粉で！ポロポロしない⁈鶏そぼろ

鶏ひき肉 • 酒みりん砂糖 • 醤油 • 塩 • 片栗粉 • 水
お弁当2人分
ゆで卵上手く剥けない最終手段…お湯！

ゆで卵
人数分
大根と三ッ葉の梅肉和え

大根 • 三ッ葉 • 梅干し • 塩
調味料２つ！焼肉のたれde豚焼肉

豚肉 • 付け合わせ野菜 • 焼肉のタレ • 醤油
お弁当2人分
豚の味噌焼き

豚こま肉 • みそ • 砂糖、みりん、酒 • 醤油
お弁当2人分

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