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Lotta921
@cook_40249215
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Lotta921
後で利用できるように、このレシピを保存します。
スープも手作り。おからのチゲ鍋
ぶた肉
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ミックスホルモン
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もやし
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ニラ
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にんにく
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しょうが
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オイスターソース
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水
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酒
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生おから
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キムチ
•
ごま油
4人分
Lotta921
後で利用できるように、このレシピを保存します。
お砂糖不使用。雑穀のパーティーちらし。
刺身用サーモン
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カツオのたたき
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バルサミコ酢
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桜エビ
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刻みこんぶ
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梅干し
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鰹節
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粉末だし
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お米
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雑穀ミックス
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ミツバ、しそ、桜エビ、ごま、とろろ昆布
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卵
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3から4人分