Jreast's header image

Jreast

Jreast

0 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

お菓子みたいな、さつまいもの甘煮

さつまいも • 砂糖 • 塩
2～3人分

1
嫌いな野菜もパクパク食べられちゃう万能調

砂糖 • みりん • 酢 • 合わせ味噌
野菜たっぷり野菜炒め

キャベツ • 玉ねぎ • ピーマン • トマト • ほうれん草 • ブロッコリー • 人参 • じゃがいも • ウインナー • オイスターソース • みりん • 砂糖 •
2～3人前

2
野菜たっぷり人参しりしり

人参 • 冷凍いんげん • ほうれん草 • コーン • ツナ缶 • だしの素 • 卵 • 醤油 • サラダ油
2～3人分

3
野菜たっぷりスクランブルエッグ

卵 • 人参 • 玉ねぎ • ベーコン • ほうれん草 • 絹さや • 牛乳 • コンソメ • 塩胡椒 • サラダ油
2人分