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  • 生玄米パン

    水に漬けた玄米 • 油 • メープルシロップ • 塩 • 湯 • ドライイースト • イヌリン
    • 簡単ビックリ柔らか玄米

      玄米 • 水
      • 数人分
    • ビニール袋で簡単ふわふわパン

      強力粉 • 薄力粉 • イースト • 砂糖 • バター • ハチミツ • 牛乳 • 塩 • お好きなチーズ
      • いつもは捨てちゃう皮で「あっぷるティ」

        リンゴ • レモン汁 • ハチミツかお砂糖
        • しなびたリンゴの簡単な全粒粉クランブル

          リンゴ • バター又はマーガリン • 全粒粉 • アーモンドプードル • グラニュー糖とか。お砂糖ね♩ • バターは高いからマーガリン • シナモンシュガー
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