ともおの奥さん

切り干し大根 • ほうれん草 • 好みの調味料

なす • ベーコン • しめじ • ブロッコリー • オリーブオイル • しおこしょう • ピザ用チーズ

じゃがいも • 玉ねぎ • アスパラ • ウインナー • オリーブオイル • にんにく • マジックソルト

にんじん • 塩昆布 • 炒りごま白 • レモン汁 • ごま油

卵 • 砂糖 • 白だし • 水 • サラダ油