チャゲ81

キャベツ • 玉ねぎ • サラダ油 • 鶏ひき肉 • 卵 • パン粉 • 塩、コショウ、ナツメグ • 水 • コンソメ • 鶏ガラスープお好みで • バター • ケチャップ •

長ネギ • たくあん • 納豆 • ご飯 • サラダ油

豚ひき肉 • 長ネギ • ニラ • 豆腐 • にんにく • 生姜 • ガラスープの素 • 砂糖 • 醤油 • 味噌 • 豆板醤 • お水 •