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たてえり。

たてえり。

@cook_40252823
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栄養士。筋トレ、食べるの大好き!

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  • たてえり。 たてえり。
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    いもスキ(さつまいものすき焼き炒め)

    さつまいも • 豚バラ肉 • 油 • すきやきのタレ
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      ゴーヤの佃煮

      ゴーヤ • 砂糖 • 醤油 • 酢 • おかか • いりゴマ • 七味
      • 2人分
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      無限ピーマン

      ピーマン • ごま油 • めんつゆ2倍濃縮 • かつおぶし
      • 2人分
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      ごませんべい

      いりごま • 米粉 • きび砂糖 • 水 • 白味噌
      • 2人分
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      ごはんが進む!鶏の照り焼き♡

      しょうが • みりん • しょうゆ • 酒 • ししとう • しいたけ • 鶏もも肉 • 薄力粉 • しょうゆ
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        簡単!おいしいツナマヨ!

        卵 • ツナ缶 • マヨネーズ • クレイジーソルト • パセリ • ブラックオリーブ
        • 2人分
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        簡単!しみしみ大根の作り方

        大根 • 出汁の素
        • 4人分
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        ゴマゴマごまごまゴマアイス!

        絹ごし豆腐 • はちみつ • 白練り胡麻 • 黒ゴマ
        • 2人分
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        一次発酵なし!バターミルクベーグル

        強力粉 • インスタントドライイースト • 塩 • きび砂糖 • バターミルクパウダー • ぬるま湯 • 水 • はちみつ
        • 3個分
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        さつまいも×抹茶黒糖ベーグル

        強力粉 • インスタントドライイースト • 黒糖 • 抹茶粉末 • 塩 • ぬるま湯 • さつまいも • 黒糖 • 水 • はちみつ • ごま塩
        • 3個分
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        求肥のつくり方。

        白玉粉 • 砂糖 • 水 • 片栗粉
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          さつまいも×つぶあんの黒糖きなこベーグル

          強力粉 • きなこ • 黒糖 • 白すりごま • 塩 • インスタントドライイースト • ぬるま湯 • さつまいも • つぶあん • 水 • はちみつ • さつまいも •
          • 4個分
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          ドライトマト×サラミのイタリアンベーグル

          強力粉 • インスタントドライイースト • 塩 • トマトジュース • ドライトマト • サラミ • オレガノ • ブラックオリーブ • 水 • はちみつ
          • 3個分
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          鶏肉とキャベツの煮浸し

          鶏もも肉 • キャベツ • だし汁 • しょうゆ • みりん • 粗挽き黒こしょう
          • 2人分
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          二次発酵なし!マルチシリアルベーグル!

          強力粉 • マルチシリアル • ぬるま湯 • インスタントドライイースト • 砂糖 • 塩 • 水 • はちみつ
          • 5個分
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          簡単★みたらしのタレのレシピ

          水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 片栗粉
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            基本のベーグル生地

            強力粉 • 塩 • 砂糖 • インスタントドライイースト • ぬるま湯 • 水 • はちみつ
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              黒糖とコーヒーの大人ロールパン

              強力粉 • 小麦胚芽 • 黒糖 • インスタントコーヒー • 塩 • ぬるま湯 • インスタントドライイースト • 黒糖くるみ • 無塩バター
              • 約16個分
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              ビターコーヒー×デーツの大人ベーグル

              強力粉 • インスタントドライイースト • 黒糖 • イースタントコーヒー • 塩 • ぬるま湯 • デーツ • くるみ • チョコチップ • 水 • はちみつ
              • 4個分(92g/個)
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              絶品♡ちぎりシナモンロールパン♡

              強力粉 • きび砂糖 • インスタントドライイースト • 塩 • 無塩バター • たまご • ぬるま湯 • シナモンパウダー • きび砂糖 • レーズン • お好きなナッツ
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