ピーズカフェ

薄力粉 • オートミール • ベーキングパウダー • 卵 • バター • 砂糖 • レーズン、クランベリー、チョコなどお好みで

生オカラ • にんじん • 薄揚げ • 干ししいたけ • 小松菜 • 本だし • 砂糖 • しょうゆ • 酒

キャベツ • ツナ缶小 • マヨネーズ • しょうゆ • 麺つゆ • 酢 • すりごま

豚ひき肉 • 厚揚げ • しめじ • ピーマン • しょうが、にんにく • 砂糖 • しょうゆ • みそ • 酒 • 水 • シャンツァイ • 片栗粉

大根 • きゅうり • カニカマ • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • ごま油 • すりごま

ごぼう • 人参 • ささみ • 市販のゴマだれ • マヨネーズ • 酢

セロリ • ツナ缶 • マヨネーズ • しょうゆ

ブロッコリー • 卵 • ツナ缶 • マヨネーズ • ひよこ豆水煮

鶏もも肉 • にんにく • 玉ねぎ • ナス • ピーマン • エリンギ • その他好きなお野菜 • オリーブ • コンソメキューブ • トマト缶 • ひよこ豆の水煮缶 • 水 •

アボカド • ツナ缶 • プチトマト • ミックスビーンズ • マヨネーズ • オリーブオイル • アンチョビフィレ • 塩コショウ