☆スターピープル☆

かぼちゃ • じゃがいも • 牛ひき肉 • 玉ねぎ • にんにく • 塩こしょう • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 揚げ油 • とんかつソース

豚バラ • トマト • ほうれん草 • 卵 • だし汁 • 醤油 • みりん • 味噌 • 黒胡椒