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うまうまどーん！

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あたいの辛ラーメン

辛ラーメン • ダシダ • 胡麻油 • ヤンニョムのたれ • チーズ • 卵 • 韓国のり
一人分
とろーり卵のアボカドチーズ焼き

アボカド • 卵黄 • マヨネーズ • 黒胡椒 • とろけるチーズ • ハム
１人分

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おからパウダー入りイワシのつみれ汁

イワシ • 長ネギ • 豆腐 • 塩 • 醤油 • 生姜 • だしの素 • 水 • おからパウダー
オヤジの不思議なトッピング丼

白米 • 昆布 • ふりかけ • 卵 • マヨネーズ • 牛乳 • 醤油
1人分
オヤジのピザ風パン

パン • ケチャップ • マヨネーズ • とろけるチーズ
1人分
オヤジの為のグリーンスムージー

みかん • キャベツ • 小松菜 • 冷凍バナナ • ヨーグルト • 水
1人分
オヤジのモヤシハンバーグ

挽肉 • モヤシ • 卵 • 片栗粉 • 塩胡椒 • 大根おろし • ポン酢
６個分
オヤジの為のあるもの鍋

白菜 • はんぺん • 餅 • 豆腐 • 冷凍うどん • 豚肉 • えのき茸
４人分
イカのわた炒め

イカ • 味噌 • ネギ • 酒
2人分