みーかる

スモークサーモン • 水菜 • 新タマネギ • ブラックオリーブ • かんたん酢レモン • オリーブオイル • 粒マスタード • パセリ • 塩胡椒

胸肉 • 生姜 • ニンニクチューブ • 醤油 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 小麦粉 • 片栗粉

白菜 • 玉ねぎ • エノキ • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ • 生姜 • 水

牛すじ肉 • 玉ねぎ • しめじ • 舞茸 • エリンギ • サラダ油 • お好みの市販ルー • 水 • 酒 • オイスターソース • 醤油 • 鰹だし •