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zukkymakky
@cook_40260135
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みかりんこのマグロアボカド納豆皿
マグロお刺身
•
アボカド
•
納豆
•
温泉卵
•
ネギ
•
しそ
•
きざみのり
•
白ゴマ
•
めんつゆ
2人分
みかりんこの美肌になるさつまいもレモン煮
さつまいも
•
水
•
三温糖等の茶色の砂糖
•
レモン汁
2人分
1
みかりんこのにんにく海南チキンライス
鶏もも肉
•
きゃべつ
•
米
•
にんにく
•
鶏がらスープの素
•
塩
•
しょうがチューブ
•
長ネギ
•
醤油
•
ナンプラー
•
レモン汁
•
ごま油
•
2人分
みかりんこの巻かないロールキャベツ
キャベツ
•
挽き肉
•
玉ねぎ
•
トマト水煮缶か基本のトマトソース
•
きのこ
•
卵
•
ニンニク
•
コンソメ
3-4人分
1
みかりんこの免疫アップドレッシング
無糖ヨーグルト
•
マヨネーズ
•
すりおろしにんにく
•
塩 こしょう
1人分
みかりんこの角煮
豚肉
•
酒
•
みりん
•
水
•
砂糖
•
⑥しょうゆ
•
ネギ青い所
4人分
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