しょこちゃん☆★

ご飯 • にんじん • 玉ねぎ中 • ニンニク中 • バター • 塩コショウ • クレイジーソルト • 明宝ハム • オリーブオイル • 油 • バジル

豚肉肩ロース • キャベツ • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • すりおろし生姜 • すりおろしにんにく

シラス • キャベツ • 梅 • 青じそドレッシング • 胡麻油