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ひろぴーん
@cook_40266237
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沖縄県産のフルーツ、お野菜を作ってローフードライフを楽しんでます
調理師
ローフードマイスター1級
ナチュラルフードアドバイザー
マクロビオティック
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ひろぴーん
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梅雨時期に飲みたいスムージ
バナナ
•
セロリ
•
リンゴ
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生姜
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シナモン
•
レッドグローブ
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水
二人
ひろぴーん
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ズッキーニのトマトスープパスタ
トマト
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カシューナッツ
•
オリーブオイル
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レモン
•
バジルの葉
•
塩、胡椒
•
ニンニク
•
醤油
•
飾りようオレンジ、トマト
•
ズッキーニ
二人
ひろぴーん
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ごーやーのスムージ
ごーやー
•
キーウィ
•
オレンジ
フタリ分
ひろぴーん
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沖縄県産トロピカルスムージ♪
フルーツパパイヤ
•
バナナ
•
パッションフルーツ
•
小松菜
•
水
二人