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  • アボカドとパプリカのサラダ

    アボカド • パプリカ • 鶏がらスープの素 • オリーブ油
    • 3〜4人分
    • 1
  • まるごとトマトのタコライス

    合い挽きミンチ • 玉ねぎ • トマト • レタス • トマトケチャップ • ウスターソース • カレー粉 • 塩こしょう • 細切りチーズ
    • 2人分
  • ゴーヤとパプリカの卵炒め

    ゴーヤ • 卵 • パプリカ • しおこしょう • 出汁しょうゆ
    • 2〜3人分
  • カルピス蒸しパン

    ホットケーキミックス • 砂糖 • カルピス • 牛乳 • 油
    • カルピスクッキー

      薄力粉 • バター • カルピス • 砂糖
      • 約20枚
      • 1
    • さっぱりやみつききゅうり

      きゅうり • 濃口しょうゆ • みりん • 酢 • ごま油
      • 2
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