アボカドとパプリカのサラダ
栄養豊富なアボカド
健康にいいです!
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アボカドをいただいたので作ってみました
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アボカドをいただいたので作ってみました
アボカドを片手に持ち、種に当たるまで縦に包丁をいれ、種に沿ってグルっと1周包丁を入れる。
手でひねりふたつにわける
種が付いている方は包丁の角をさし包丁をひねると種が取れます
皮は手でむいていきます
簡単にとれます
アボカドは角切りにしボウルに入れる
パプリカは縦に切り、種を除き洗う
1cmの角切りにし先ほどのボウルにいれる
そこに鶏がらスープの素とオリーブ油を入れ和える
お皿に盛って完成!
パプリカで色合いよく!
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