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赤鬼なぁ坊

赤鬼なぁ坊

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    豚バラのスタミナ塩焼き

    豚バラ • えのき • ニンニク • 酒 • 塩コショウ • ブラックペッパー • 七味 • ごま油
    • 二人分
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    大根とツナのシャキシャキサラダ

    大根 • 白菜 • 乾燥ワカメ • ツナかん • ポン酢 • お酢
    • 四人分
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    秋の香りご飯のきんぴら丼☆

    米 • さつまいも • しめじ • だしの素 • 白ゴマ • ゴボウ • 人参 • こんにゃく • 豚小間切れ • 醤油 • 酒、砂糖 • ごま油、白ゴマ •
    • ご飯4号分
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    簡単!チリコンカン

    牛小間切れ • 大豆の水煮 • ニンジン • 玉ねぎ • スイートチリソース • カットトマト缶 • コンソメ • ケチャップ • 水 • オリーブオイル • きざみにんにく
    • 4人分
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    おからのおつまみおやつ

    おから • 小麦粉 • お湯 • マヨネーズ • 塩コショウ • ケチャップ • マヨネーズ
    • 六個分
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    焼き鮭のクリームソースがけ

    鮭 • バターまたはマーガリン • 牛乳 • コンソメ • ナス • ピーマン • ブロッコリー • ベーコン
    • 2人前
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    鶏ひき肉で塩春巻き

    鶏ひき肉 • 春雨 • 長ネギ • 中華味粉末 • 塩コショウ • 春巻きの皮
    • 春巻き40個分(ミニ)
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    豚コマボールのオイジャン炒め

    豚コマ • ピーマン • にんじん • オイスターソース • お酢 • 甜麺醤 • コチュジャン • 小麦粉または片栗粉 • 塩コショウ
    • 4人分
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    アボカドと大葉のさっぱりパスタ

    ツナ • アボカド • 大葉 • ウインナー • パスタ • オリーブオイル • 醤油 • お酢 • 塩こしょう • めんつゆ
    • 3人分
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    簡単!なすの甘味噌がらめ

    なす • 味噌 • 甜面醤 • 砂糖 • みりん
    • 二人分

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