IRISKA

@cook_40267604

こんにちはIRISKAです、ウクライナ人です。料理が大好きです、作ることも食べることもいつも楽しみにしています。たまにウクライナ料理も作ります。よろしくお願いします

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鶏肉と豆腐のハンバーグ

鶏肉 • しいたけ • 豆腐 • 卵 • しお • コショウ • ケチャップ • オイスターソース • 醤油 • 酢
うずら卵の肉巻き

うずら卵 • 薄切り豚肉 • 小麦粉 • ごま油とオリーブオイル • みりん • 醤油 • 酒
チキン-ゴマソース.｡.:*☆

鶏肉 • 長ネギ • ごま油 • すりごま • マヨネーズ • 醤油
オートーミールの朝ごはん

オートーミール • クルミ • りんご • お湯またアーモンドミルク
1
さつまいもの焼きサラダ

サツマイモ • レタス • みずな • オリブオイル • 海塩
3人分

1
アボカドサラダ

アボカド • ツナ缶 • バジル • ごま油 • クレイジーソルト • ホワイトペッパー
1人分
カンタンカンタンブロッコリー

ブロッコリー、カリフラワー、インゲン豆 • ニンニク • オリーブ油 • 鷹の爪 • 塩•こしょう
1
キクラゲのそうめん

そうめん • 肉 • キャベツ • キクラゲ • ゴマ油 • 醤油 • 酒 • みりん • 韓国味付けのり
3人分
チャーシューチャーハン

チャーシュー • メンマ • 味付け卵 • コーン • ネギ • ごはん • 醤油、酒、みりん • ゴマ油
2人分

1
シンプルアボカドティップ

アボカド • 玉ねぎ • 塩、ペッパーミックス、パプリカ • マヨネーズ
トマト玉ねぎの半熟卵炒め

卵 • 玉ねぎ • トマト • 塩、ペッパーミックス • オリブオイル
2人分

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